Болезни тропического рая и их профилактика

15

Наши соотечественники все чаще для отдыха выбирают экзотические страны с жарким тропическим климатом, пользуются спросом туры с индивидуально разработанными маршрутами.

Однако экзотика — дорогое удовольствие, так как часто после путешествия приходится расплачиваться самым дорогим — своим здоровьем!

ФБУЗ «ЦГ и Э в РО» в г. Волгодонске напоминает о наиболее распространённых угрозах:

  • Малярия (переносчики — комары Anopheles). Малярия в тропических странах другая, не та что регистрируется на территории нашей страны. Симптомы: лихорадка, озноб, головная боль, слабость. После возвращения из тропиков болезнь может проявиться и через несколько лет, поэтому, в течении 2-х лет после поездки в случае лихорадки необходимо сообщить лечащему врачу о посещении эндемичных по малярии стран.

  • Лихорадки Денге, Зика (переносчики — комары). Симптомы: высокая температура, сильная боль в мышцах и суставах, сыпь. Лихорадка Зика очень опасна для беременных.

  • Желтая лихорадка (комары). Тяжёлая лихорадка, поражение печени и почек.

  • Шистосомоз (паразиты через воду). Зуд, лихорадка, поражение внутренних органов.

  • Амебиаз, лямблиоз (заражённая вода/пища). Диарея, боли в животе.

Основные меры профилактики:

1. Вакцинация

  • Заранее уточните у врача необходимые прививки (например, от жёлтой лихорадки, гепатита А, брюшного тифа);

  • Некоторые вакцины требуют времени для формирования иммунитета — планируйте визит к врачу за 4-6 недель до поездки.

2. Химиопрофилактика

При планировании поездки в эндемичные страны обязательным условием является регулярный прием противомалярийных препаратов. Необходимо проконсультироваться с врачом, который грамотно подберет схему приема препаратов. Химиопрофилактику начинают за неделю до выезда в неблагополучный по малярии район и продолжают весь период пребывания и ещё 4-6 недель после возвращения, поэтому важно обратиться заранее.

В случае постоянных выездов в тропики и невозможности длительной (более 6 месяцев) химиопрофилактики препарат для лечения тропической малярии должен находиться в кармане и при появлении острых приступов срочно принят.

3. Защита от насекомых

  • Используйте репелленты, инсектициды;

  • Носите светлую одежду с длинными рукавами и брюками;

  • Спите под москитной сеткой (лучше обработанной инсектицидом);

  • Установите сетки на окна жилья.

4. Безопасная вода и пища

  • Пейте только бутилированную или кипячёную воду;

  • Избегайте льда в напитках;

  • Ешьте хорошо прожаренную пищу, фрукты мойте и очищайте самостоятельно;

  • Откажитесь от уличных закусок и сырых продуктов;

5. Гигиена

  • Регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептик;

6. Осторожность в воде

  • Не купайтесь в пресных водоёмах (риск шистосомоза);

  • Выбирайте бассейны с хлорированной водой;

  • Старайтесь не заглатывать воду при купании.

Перед поездкой:

  1. Изучите эпидемиологическую ситуацию в стране назначения (сайты ВОЗ, Роспотребнадзора);

  2. Оформите медицинскую страховку с покрытием тропических болезней;

  3. Соберите аптечку (репелленты, антисептики, средства от диареи, жаропонижающие);

  4. Получите контакты ближайших клиник и консульства.

Что делать при появлении симптомов?
При лихорадке, диарее, сыпи или других недомоганиях немедленно обратитесь к врачу. Обязательно сообщите:

  • страну пребывания;

  • даты поездки, рейс;

  • возможные контакты с насекомыми или грязной водой.

Не занимайтесь самолечением! Многие тропические болезни требуют специфической терапии.

Берегите здоровье: профилактика — лучший способ избежать тропических болезней!